Гипноз как работает, Лечение гипнозом: мифы и реальность
Бывает, что гипнотерапевт активирует воспоминания о психотравме, но не прорабатывает ее. Но что никак недопустимо в реальной жизни может произойти во сне. У непрофессионала намного легче получить какое-нибудь осложнение вроде гипнозависимости а многие целители намеренно вызывают ее у пациентов. И гипноз не как не может уничтожить эту силу вследствие своей природы.
Ее до сих пор используют при обезболивании в стоматологии, в хирургии, во время родов. Гипнотерапию часто комбинируют с когнитивно-поведенческой терапией позволяет корректировать неосознанные умозаключения человека. Есть данные , что сочетание этих методов дает более высокие результаты, чем одиночные, но можно применять их и отдельно.
Сеанс проходит в тихом и безопасном пространстве — в кабинете у специалиста — и может длиться до одного часа. Можно назвать следующие этапы. Отслеживается манера речи клиента, слова, которые он использует, ценности человека.
Обсуждаются методы безопасности, объясняется смысл сеансов и ставится цель. Оно может быть по словам, по позе, по жестам — специалист начинает дублировать то, что происходит с человеком, чтобы у него в сознании возникало согласие. Например, гипнотерапевт говорит: «Вы чувствуете, как рука касается кресла». И рука человека в этот момент действительно должна лежать на кресле, чтобы он это чувствовал.
Текст гипнотерапевта зависит от запроса и ценностей конкретного человека. Он может включать воспоминания, визуальные образы. Специалист предлагает клиенту вернуться в комнату, привлекает его внимание к звукам и пространству. Клиент рассказывает, что почувствовал и заметил. Этот формат помощи относится к краткосрочным методам. Например, при синдроме раздраженного кишечника рекомендовано 12 сеансов по одному часу в неделю. Большой плюс — впоследствии человек может сам использовать это состояние, это называется самогипнозом.
Лучше идти к врачу-психотерапевту или к психологу, который владеет этой методикой в лечебных целях. Этика такая же, как и в психотерапии: не навреди клиенту, соблюдай его личное пространство. С помощью гипноза можно вспомнить любое событие, которое хранится в мозге, но, естественно, не с самого рождения, потому что этой информации в мозге нет. Если вы идете вспоминать свою историю до рождения, то все ваши воспоминания будут продуктом воображения. Такие предложения среди специалистов являются псевдонаучными, поскольку мозг хранит ту информацию, которую человек испытал при жизни.
В то же время нет стопроцентной гарантии, что все воспоминания, полученные в состоянии гипноза, будут правдивыми, даже если они будут относиться к событиям их жизни человека. При поверхностном трансе амнезии может и не быть. Есть понятие «гипермнезия», когда человек начинает вспоминать события, которые давно не вспоминал, или добавлять от себя.
Есть еще феномен возрастной регрессии, когда человек начинает вспоминать детство, и возрастной прогрессии, когда он может представить или даже ощутить себя тем, кем бы мог быть спустя много лет.
Что происходит с телом во время транса? Мышцы расслабляются, дыхание становится более равномерным, снижается частота сердечных сокращений, появляется подергивание частей тела. Иногда происходит «левитация» — например, поднимаются пальцы рук. Этот миф построен на магическом мышлении людей и доверчивости россиян.
Миф о быстром решении проблем с помощью гипноза популярен среди нашего населения ввиду недостаточности психообразования. Психотическое состояние характеризуется бредом, галлюцинациями, расстройствами восприятия и тяжелым нарушением обычного поведения. Опыт психотерапии у меня четыре года. Однажды после чудовищного панического приступа я оказалась у терапевта, которая направила меня к неврологу, а та — к психотерапевту.
Первая психотерапевтка была настроена на медикаментозное лечение, и тогда это было уместно. В течение года таблетки дали замечательный эффект, но после отмены те же самые ощущения начали возвращаться.
Я стала думать про альтернативные варианты и обратилась к другой психотерапевтке, которая в числе прочего практикует медицинский гипноз. Про гипноз я слышала еще в компании своих знакомых, они учились в медвузе, проводили исследования, собирали группы.
Но мои подруги говорили, что гипноз оказывает на них благостный эффект и сильно снижает тревожность. Это все техники, раскрывать свои просто так — я не вижу смысла, да и вряд ли получится текстом в кратком описании передать все необходимое.
В свое образование я вложил более миллиона рублей, я учился у русских и европейских мастеров, плюс куча литературы, поэтому умею ценить время и знания. Но самые частые запросы у людей — это банальное желание расслабиться, убрать тревоги, панические атаки. Людям не хватает энергии и хроническая усталость порой полностью поглощает человека. И таким людям с помощью гипноза я возвращаю здоровый сон, желание жить, достигать целей, возвращаю любовь к людям, к себе, мотивирую и поддерживаю.
И я сам от этого становлюсь намного счастливее, и вижу в этом свое жизненное кредо — дарить людям силу и радость. Но это скорее шутка с долей правды. Просто для каждого человека существует некий род занятий или деятельность, которая приносит максимальное удовольствие, ты чувствуешь пиковое счастье в эти моменты. Каждый имеет свои сильные стороны. Действительно крутых профессионалов мало, но в целом гипнотизеров много. Почти все продажи во многих компаниях выстраиваются с применение гипнотических техник.
На людей воздействуют через бессознательное намного чаще чем вы можете себе представить. Чаще всего это те моменты, когда вы испытываете те или иные глубокие эмоциональные переживания, например, когда вас просят что-либо представить, почувствовать, например, когда вы садитесь за руль новенького мерседеса в салоне, вы чувствуете запах нового автомобиля, ваше внимание обращено на ровную строчку на руле, разыгрывается ваше воображение, вы представляете, как едете на этом автомобиле, чувствуете лошадей под капотом, чувствуете эту эйфорию от «управления мечтой», свобода , почти полет, которым управляете только вы, и в тот момент, когда вы на пике эмоций, идет внушение, например, только сейчас в этой комплектации, только сейчас каско в подарок и т.
И вместо автомобиля в салоне может быть и ювелирное украшение, и квартира которую продает риелтор и даже древесина для строительства срубов.
Лечение алкоголиков и наркоманов гипнозом — нормально? Да, это эффективно, но я этим не занимаюсь, здесь еще необходимо быть наркологом, помимо умения владения гипнозом. Бросить курить или перестать заедать стресс, с этим я часто помогаю. Я столько раз слышал выражение из разряда «вы меня не загипнотизируете», а потом эти люди прилипают к стулу и теряют дар речи в прямом смысле слова.
Поэтому скептицизм лично мне никак не мешает. Опять война.
Опять никому не нужные, ничем не вызванные страдания, опять ложь, опять всеобщее одурение, озверение людей. Что же это такое? Во сне это или наяву? Совершается что-то такое, чего не должно, не может быть, — хочется верить, что это сон, и проснуться. Но нет, это не сон, а ужасная действительность. Хороших гипнотизеров единицы,а вот коучеров которые освоили парочку психологических техник,хоть пруд пруди. Суггестии придают вам уверенности, чтобы успешно взаимодействовать с миром в позитивном ключе; это способствует достижению ваших целей и желаний.
Психолог-гипнолог помогает установить связь между прошлым и настоящим, чтобы лучше понять вас и вашу проблему, а также дать соответствующие рекомендации. Многие вещи, которые вы чувствуете, делаете и говорите, не всегда движимы вашими сознательными мыслями и ощущениями, а именно — неосознаваемыми чувствами из вашего прошлого.
Понимая эту связь лучше, вы сможете принимать решения исходя из того, что вам нужно сейчас, а не из того, что прошлый опыт " вынуждал " вас делать. Помните: достижение ваших целей всегда зависит от вашего мышления. Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных.
Проблемы с личной жизнью Работа с гневом и раздражительностью Проработка психотравм Помощь при стрессе Помощь при зависимых отношениях Проблемы с лишним весом Работа с самооценкой Проработка страхов, фобий Помощь в семейных отношениях Психосоматика Обо мне Статьи Товары Мероприятия Помощь. Частые вопросы Условия и процесс оплат Контакты. С чего начинается гипнотерапия? Варвара Зародина. Кто такой гипнолог? Что происходит на сеансе гипноза?
А у вас брегет есть? Как работает гипноз? Что такое гипнотический транс? На что похоже гипнотическое состояние? Почему гипнотический транс важен? Самопознание Гипноз.
Это статья была для вас полезна? Комментарии Загрузка комментариев Услуги психолога. Страхи и фобии.
