Отеки на животе, Отек лица, почему отекает лицо?
Личный кабинет. Увеличение живота, предшествующее отеку ног, указывает на причину в печени или утолщенном перикарде. Круропластика голени. На работе не забывайте уделить хотя бы пять минут в час физической разгрузке.
Включайте видео и тренируйтесь вместе с нами! На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии в соответствии с Правилами.
Главная Lifestyle Статьи 5 упражнений для снятия отека, которые нужно делать по утрам. Анастасия Малявина. В этом материале вы найдёте отличный комплекс упражнений для похудения, который нужно делать вечером. Хочешь получать больше советов и лайфхаков для здорового образа жизни?
Электронная почта Подписаться. Хью Джекман показал, как готовится в спортзале к премьере фильма «Дэдпул 3».
От необычных отёков до ночной потливости: эти признаки могут указывать на туберкулёз. У Кейт Миддлтон рак: как на болезнь принцессы отреагировали члены королевской семьи. Учёные рассказали, как хранить листовую зелень, чтобы избежать заражения кишечной палочкой. Повышенный риск гипертонии: в этих 8 продуктах соли больше, чем в пакете чипсов. Опасно для здоровья: вот почему нельзя использовать картонные коробки из-под яиц повторно.
Жизель Бюндхен рассказала о своей тяжёлой борьбе с депрессией и паническими атаками. Эксперты рассказали, насколько полезен дневной сон и как долго он должен длиться.
Может быть опасно для здоровья: кому не стоит есть блины. Меган Фокс рассказала, сколько пластических операций сделала на самом деле. Стюардесса перечислила продукты, которые нельзя есть перед полётом.
Такоцубо: кардиолог назвала ключевые симптомы синдрома разбитого сердца. Тяжелобольной Брюс Уиллис отпраздновал своё летие в кругу семьи. Поклонники Тейлор Свифт спровоцировали землетрясение в Лос-Анджелесе прямо на концерте. Дерматолог рассказал, как проверить дом на наличие клопов. Долгосрочные последствия: исследователи предупредили об опасности интервального голодания. Диета должна быть сбалансированной, один из компонентов не должен преобладать в ущерб другому.
Соль ограничивать нельзя, потому что она удерживает жидкость в крови. Ясно и логично. Лечение гестоза — увеличение текучести крови, улучшение питания ребенка, уменьшение критически повышенного давления у матери. При этом судите сами, уместно ли давать лекарства, повышающие текучесть крови например, курантил, аспирин без предписания обильного питья? Можно ли обойтись только капельницами с физраствором и альбумином без нормального питья и еды?
Да если и можно, то зачем? В наше время стало также известно, что существенную помощь в профилактике и лечении гестоза могут оказать препараты кальция и магния, а также омега-3 и -6 жирные кислоты рыбий жир, льняное масло и масло примулы вечерней. Польза этих веществ была доказана научными исследованиями. Мы легко поймем почему, если вспомним, что гестоз — это конфликт. Кальций — строительное вещество для всех клеток, для костей, он усваивается лишь в присутствии магния. Омега-3 и -6 жирные кислоты — строительные вещества для мозга ребенка, а питание мозга у человека в период внутриутробного развития приоритетно.
Если у матери этих веществ недостаточно — плацента «стребует» необходимое для ребенка, что обернется для мамы нарушениями в ее собственном организме. Если исправить ситуацию не удается ни диетой, ни лекарствами, если ребенок страдает от нехватки питания и кислорода, мать — от гипертонии и повреждения печени и почек, то единственный способ лечения — роды. Теперь снова вернемся к вопросу об отеках, потому что, как я уже сказала, именно накопление в организме жидкости быстрое увеличение веса, отеки у нас принимают за проявления гестоза.
Энкин и др. Руководство по эффективной помощи при беременности и рождении ребенка, СПб, «Петрополис», , с. Исходя из вышесказанного ясно, что отеки при гестозе могут быть. Опасение должны особенно вызывать отеки, которые нарастают быстро, распространяются выше уровня голеней, до живота и верхней части тела. Отеков даже при тяжелом гестозе может и не быть!
У женщины, страдающей гестозом то есть заведомо обезвоженной отсутствие отеков опаснее, потому что из отечной жидкости вода может вернуться в сосуды, если там станет больше соли и альбумина, а без отеков и при недостаточном питье взять ее просто негде.
Важно отметить, что при сочетании гипертензии и отеков или гипертензии и ускорения прибавки массы тела у беременных женщин, частота внутриматочной гибели плода ниже, чем при наличии изолированной гипертензии.
Преэклампсия без отеков «сухая преэклампсия» давно известна как неблагоприятный вариант данной патологии, сопровождающийся более высокой частотой материнской смертности и гибели плодов по сравнению с таковой при преэклампсии, сочетавшейся с отеками. Гестоз почти никогда не протекает без повышения кровяного давления, это самый важный момент.
Обычно к нему в дополнение присутствует и белок в моче количество его переменно: то больше, то меньше, то он есть, то его нет. Отеки же в современном клиническом акушерстве исключены из критериев диагностики гестоза. Потому что слишком часто при беременности они случаются, а их наличие или отсутствие ничего о тяжести гестоза не говорит! Если учитывать то количество воды, которое в норме накапливается при беременности, то нет ничего удивительного, что отечность лодыжек и голеней к концу срока случается у большинства женщин, особенно в конце дня.
На поздних сроках этому способствует большая матка: она давит на нижнюю полую вену и препятствует оттоку венозной крови из вен нижних конечностей. Чаще всего небольшие отеки ног — это признак достаточного разведения крови. Еще один вид отеков — конституциональные.
Женщины гиперстенического сложения: невысокие, полные, с округлостью форм, небольшими кистями и стопами, - набирают больше веса, чем худенькие. Если такая женщина наберет за беременность 25 кг, будет иметь значительные отеки на ногах, но у нее не будет ни повышения артериального давления, ни повышения показателя гемоглобина крови, ни белка в моче — это будет означать, что отеки у нее конституциональные, никакого гестоза здесь и в помине нет.
Все эти отеки беременных кроме случаев гестоза могут быть и не эстетичны, и неприятны, но они неопасны — раз; они не лечатся обезвоживанием ибо это опасно — два.
Я оставляю в стороне отеки при застойной сердечной недостаточности, при тяжелых заболеваниях печени и почек, щитовидной железы и прочую патологию, не связанную с беременностью. Женщины о существовании такой у себя патологии обычно знают до беременности и наблюдаются у соответствующих специалистов.
Отеки слишком часто случаются у здоровых беременных, чтобы служить отличительным признаком [гестоза — В. Williams Obstetrics, е издание, Вот еще почему следует потерпеть то наводнение, которое несет с собой беременность, и не предписывать обезвоживающих лекарств и диет: женщине в родах предстоит кровопотеря. Я даже не говорю о кровотечении хотя и такое случается , просто о нормальной кровопотере, после которой придется восстанавливаться.
Теперь призовите на помощь здравый смысл: какая женщина лучше перенесет кровопотерю и быстрее восстановится: та, у которой крови много, или та, у которой мало? Та, что теряла густую концентрированную кровь, или та, что теряла разведенную?
Какая потеряет больше форменных элементов и питательных веществ? Головные боли в первом триместре распространены почти так же, как подташнивание.
Очень часто они уходят после того, как будущая мама начинает обильно пить воду, а также есть достаточно белковой и углеводистой пищи.
Теперь следует кратко перечислить все те ограничения в пище и питье, которые накладывают нынче на беременных. Самое распространенное — то, что рекомендуют доныне акушеры-гинекологи в женских консультациях: ограничение соли не солить и питья два стакана в день при отеках или быстрой прибавке веса.
Не будем повторяться, выше объяснено, почему эту рекомендацию следует считать устаревшей и анти-физиологичной. Рекомендация есть поменьше, чтобы ребенка «не раскармливать», так как маленького малыша рожать легче. Обычно дается вкупе с советом пить поменьше, чтобы отеков не было.
Это поверье противоречит физиологии и чревато нарушениями водного обмена и питания у матери и ребенка. Уже в е годы предлагалось несколько специальных диет для ограничения прибавки веса ребенка например, диета доктора Проховника с ограничением питья до г и другие.
Тогда же от использования таких диет отказались, так как «эффект их сомнителен, а соблюдение тяжело». И, прибавим, неполезно, а для некоторых — опасно. Религиозные посты не имеют или не должны иметь цели вызвать истощение или заболевание. Если мама может тщательно спланировать свое питание так, чтобы получать из постной пищи все необходимое, то пусть постится. На практике же мы, акушеры, зачастую видим многодетную семью с мамой, которая рожает и кормит непрерывно, и питаются они все бутербродами и кашами, печеньем, хлебом и сладким.
К сожалению, нарушения питания в верующих семьях — скорее правило, чем исключение. Неудивительно, что беременность и роды при этом порой протекают непросто, а послеродовое восстановление — долго. Диета Ламана. Это новое московское веяние — разновидность сухоядения.
Диета заключается в том, чтобы не употреблять воды, а лишь связанную жидкость ту, что содержится в овощах и фруктах, соках и другой пище.
Говоря прямым текстом — в том, чтобы затруднить организму доступ к воде. Здесь нужно заметить, что немецкий врач-натуропат Генрих Ламан, живший и работавший в конце XIX — начале ХХ века, ввел в употребление 5 разных диет для больных различными заболеваниями. Мне не удалось найти данных о том, чтобы он рекомендовал свои диеты беременным. Вероятнее всего, учитывая большую популярность этого доктора, русские врачи рекомендовали отечным беременным диету Ламана с сухоядением по принципу «а вдруг поможет?
О возможных последствиях такого обезвоживания упоминалось выше. В начале ХХ века врачи недостаточно знали о физиологии беременности, о том, откуда берутся отеки и как они связаны с гестозом. А мы знаем. Самостоятельное соблюдение диеты с целью «не поправиться, не растолстеть». Цель хороша. А вот средство должно быть только таким, чтобы обеспечение мамы и ребенка белками, полезными жирами и углеводами было полноценным.
Для того, чтобы не растолстеть, нужно ограничить рафинированный сахар, продукты из белой муки, покупные печеные сладости, животные жиры и исключить транс-изомеры жирных кислот. И выбирать продукты с низким гликемическим индексом. И двигаться не меньше часа каждый день. Вот и все. Нужно питаться хорошо и достаточно. Мы ведь хотим здоровых маму и ребенка, а не осиную талию сразу после родов?
Применение мочегонных. Мочегонные препараты беременным при отеках сейчас назначают редко и только те акушеры, которые совершенно не в курсе современных научных данных. А вот назначение «мочегонных травок» распространено широко и повсеместно.
Используют толокнянку, брусничный лист. Это, быть может, менее опасно, чем таблетки, но в данном случае совершенно «не по адресу».
Врач и акушерка, а также большинство беременных знают, что беременность — не болезнь, а одно из естественных состояний. Следовательно, всем им прежде всего следует интересоваться тремя естественными вопросами:.
И уж только потом вникать во все остальное. Потому что девяносто пять процентов проблем у девяноста пяти беременных из ста будут расти из этих трех сфер. Потому что иной раз все очень просто и надо лишь спросить: «А есть не пробовали? А пить? Что ему нужно для «процветания»? То же и беременной, и ребенку. Почва питание , полив вода , солнце солнечный свет и любовь , воздух, рыхление движение , прополка гигиена физическая и душевная.
Почему же, собственно, читатель, вы должны мне поверить? Вы ведь никому ничего не должны, в том числе общественному здравоохранению. Хотите — верьте, хотите — нет. А еще лучше проверьте. Проведите собственное исследование предмета ниже я для вашего удобства привожу источники. Желаю вам плодотворной исследовательской работы — как в этом случае, так и во всех прочих! Гематокрит — отношение объема форменных элементов крови к объему плазмы; дает представление об общем объеме эритроцитов, характеризует степень сгущения или разведения крови.
В обиходном языке называется гипертонией. Транс-изомеры жирных кислот. Изомеры жирных кислот — органические кислоты, обладающие одинаковой химической формулой, но различающиеся пространственным расположением отдельных атомов то есть геометрией. В структуре транс-измеров атомы водорода расположены по разные стороны от двойной связи «углерод-углерод», в строении цис-изомеров — по одну. По этой причине цепи цис-изомеров поли- и мононенасыщенных жирных кислот изогнуты, цепи транс-изомеров — прямые.
Геометрия молекул влияет на их биологическую функцию. Гликемический индекс продукта — показатель его способности повышать уровень сахара в крови. Продукты с высоким гликемическим индексом например, сахар обеспечивают быстрое повышение уровня сахара в крови. Они легко перевариваются и усваиваются организмом.
Продукты с низким гликемическим индексом например, крупы медленнее поднимают уровень сахара в крови, потому что углеводы, содержащиеся в этих продуктах, усваиваются не сразу. Гестоз преэклампсия — общее название состояний, вызванных беременностью, сопровождающихся повышенным артериальным давлением гипертензией , наличием значительного количества белка в моче и иногда отеками. Гестоз может проявляться во второй половине беременности и в первую неделю после родов преимущественно в течение первых 48 часов.
Тяжелые формы сопровождаются судорогами эклампсия. Об авторе: Вероника Назарова Маслова — семейный врач, акушерская практика в течение 19 лет, представитель международной акушерской организации Midwifery Today в России, научный редактор русского перевода книг д-ра Мишеля Одена «Кесарево сечение» и «Научное познание любви». Давайте я еще раз расставлю акценты в теме «Гестоз». Настоящий, опасный для здоровья мамы и малыша гестоз — это проблема плаценты!
Это неправильное или недостаточное развитие плаценты! А плацента относится к организму ребенка.
Гестоз — не проблема сосудов, почек или психики мамы! Если у мамы есть или когда-то было заболевание почек, то из этого не следует автоматически, что у нее будет гестоз. И еще, запомните, пожалуйста: отеки исключены из признаков гестоза в современной медицине.
Потому что они могут быть и не иметь никакого отношения к гестозу, а с другой стороны, при тяжелейшем гестозе они могут и отсутствовать. Посмотрите на растение: по какой причине оно может очень плохо расти? Либо корень его изначально слаб и плохо развит это проблема растения, то есть, ребенка, и тут уж ничего не поделаешь, надо спасать , либо почва и полив плохи это проблема земли, то есть мамы, почву можно удобрить, взрыхлить и полить.
А может ли корень изначально здорового растения плохо развиться из-за недостаточного питания. Если у мамы тяжелые заболевания сосудов, почек, печени, если она курит, почти ничего не ест и не пьет, это может спровоцировать развитие гестоза. Потому что плацента, этот адвокат ребенка, требует питания любой ценой, даже ценой болезни матери. А может ли быть гестоз оттого, что ребенок крупный или у мамы двойня? Да, если организм мамы не может предоставить детям достаточно питания без ущерба для себя.
