Блюда из яйца на завтрак
Помидоры — г Сладкий перец — г Репчатый лук — г Оливковое масло — 2 ст. Фритатта с курицей, шпинатом и помидорами Фритатта представляет собой итальянскую яичницу с разными начинками, чаще всего это овощи, мясо или сыр. Новости холдинга. Привычная яичница-глазунья, омлет с различными добавками, яйца всмятку или кокот.
Ингредиенты Цветная капуста — 0,5 кг. Сыр твердый — г Ветчина или колбаса, сосиски - г Репчатый лук - 1 шт. Укроп — веточек Яйца — шт. Молоко — мл. Чеснок — зубчика Соль — по вкусу Масло подсолнечное - для жарки. Цветная капуста с яйцом и сыром в духовке. Запекаем цветную капусту с томатами под ароматной сырной корочкой в духовке.
Вкусная капустная запеканка с помидорами на ужин. Ингредиенты Капуста цветная - 0,5 вилка Лук репчатый - 1 шт. Помидор - 1 шт. Яйцо куриное - 3 шт. Молоко - 3 ст. Масло сливочное - 30 грамм Специи - по вкусу паприка, хмели-сунели, кориандр, черный перец Соль - по вкусу Сыр твердый - 4 ст.
Испанский омлет «Tortilla De Patatas». Испанский омлет с картофелем, овощами, колбасой и сыром - это большая сытная запеканка, которую можно приготовить на завтрак, обед и ужин. Ингредиенты Яйцо куриное — 8 шт.
Картофель — г Сметана — г Колбаса — г Сыр — г Сладкий перец — шт. Чеснок — 3 зубчика Растительное масло — ст. Макароны с яйцом и сыром на сковороде. Макароны можно отнести к одним из самых простейших в приготовлении блюд. Макароны — это прекрасный завтрак для всей семьи.
Сегодня приготовим не просто макароны с сыром, а макароны с яйцом и Ингредиенты Макароны - г Сыр - 50 г Яйцо - 2 шт. Репчатый лук - г Масло сливочное - 25 г Растительное масло - 1 ст. Соль - по вкусу Перец ч. Готовим вкусную яичницу-омлет по-турецки с овощами. Все просто - овощи обжариваются с томатной пастой, а затем заливаются яичной массой. Ингредиенты Яйцо куриное — 3 шт. Помидоры — г Сладкий перец — г Репчатый лук — г Оливковое масло — 2 ст. Сегодня готовим скрэмбл, также известный как яичница-болтунья.
Готовить блюдо будем в двух вариантах: в английском и американском стилях. Ингредиенты Яйцо куриное — 4 шт. Сливочное масло — ст. Сметана — 1 ст. Французский омлет с кабачками. Очень сочный, нежный и вкусный омлет с кабачками можно приготовить по этому рецепту к завтраку!
Ингредиенты Яйцо куриное - 2 шт. Кабачок - 1 шт. Соль - по вкусу Перец черный молотый - по вкусу Масло растительное - 1 ст. Подготовьте компоненты по списку. Натрите сыр и мелко нарежьте зеленый лук. Нарежьте небольшими кубиками хлеб и копченое мясо. Я использую варено-копченую буженину, но можно Ингредиенты Яйцо куриное — 7 шт. Смесь сушеных трав — по вкусу Растительное масло — 1 ст. Сливочное масло — для смазывания формы Соль — по вкусу Молотый черный перец — по вкусу.
Яйца по-неаполитански. Простой рецепт запекания яичницы в духовке. Наша яишенка будет с помидорами, сыром и каперсами. Все как любят в Италии! Ингредиенты Помидор большой - 1 шт. Моцарелла - г Тимьян - пару веточек Пармезан - 2 ст. Каперсы - 10 г Яйцо куриное - шт. Масло оливковое - 2 ч. Соль морская - по вкусу Перец ч. Гренки с сыром и яйцом в духовке. Гренки с сыром и яйцом, приготовленные в духовке — простой, эффектный и вкусный вариант завтрака или перекуса в течение дня, который поможет вам без особых хлопот накормить всю семью, потратив Ингредиенты Хлеб тостовый — 8 кусочков Яйцо куриное — 6 шт.
Молоко — 2 ст. Соль — по вкусу Молотый черный перец — по вкусу Сыр — г Растительное масло — по необходимости. Запеканка из молодой капусты с яйцами. Эта запеканка - для любителей лёгких, простых, недорогих блюд.
В состав запеканки входят яйца, что делает её лёгкой и воздушной. Молодая капуста, морковь и лук придают сочность и нежность. Ингредиенты Ингредиенты: Капуста - 1 кг Морковь - 2 шт. Лук - 2 шт. Масло сливочное - г Молоко - г Яйцо куриное - 4 шт. Соль - 0,5 ч. Перец - по вкусу Помидоры черри - шт. Петрушка - для украшения. Говоря простым языком, оякодон - это японский омлет, дополненный гарниром из риса и кусочками курицы, свинины, говядины и даже угря.
По сведениям некоторых источников, этому блюду уже более двух сотен Ингредиенты Репчатый лук - 1 шт. Куриное филе - г Соевый соус - 4 ст. Сахар - 1,5 ст. Яйца куриные - 2 шт. Масло растительное - 1 ст. Легкая, нежная, сочная фриттата с сезонными овощами — простое, незатейливое в приготовлении блюдо, которое выручит в любое время года. Сегодня предлагаю отдать должное вступившей в свои права осени и приготовить Ингредиенты Перец сладкий — 2 шт.
Лук репчатый — 1 шт. Кабачок — 0. Растительное масло — 2 ст. Вода — 1 ст. Соль — по вкусу Молотый черный перец — по вкусу Помидоры черри — 1 горсть Сыр — ст. Яйцо куриное — шт. Зелень — 2 щепотки по желанию. Фриттата с лососем и сыром. Для приготовления фриттаты с лососем и сыром необходимо сразу подготовить ингредиенты по списку. Оливки нарезать колечками. Лосося порезать небольшими Ингредиенты Яйца куриные — 4 шт.
Лосось копчёный - г Сыр твёрдый — г Оливки — 50 г Смесь перцев черный,белый,розовый и зелёный — по вкусу Соль — по вкусу. Паровой омлет в микроволновке. Подготовим все продукты для приготовления парового омлета в микроволновке. Яйца разбиваем в миску. Добавляем молотый перец. Можно также добавить любимые специи. Молоко - 8 ст. Сыр твердый - 30 г Сливочное масло - 20 г Зелень петрушки - 5 г Перец молотый - 3 г Соль - по вкусу.
Сегодня хочу предложить вам еще один вариант вкусного и сытного завтрака, который станет отличной альтернативой привычной нам яичнице. Французы любят даже простое блюдо превратить в праздничное. Яйца кокот - это яйца, Ингредиенты Яйца куриные - 2 шт.
Бекон - 20 г Сыр твердый - 30 г Сливки - 10 мл Помидоры черри - 6 шт. Болгарский перец - 20 г Смесь перцев - 5 г Соль - по вкусу Лук зеленый - 5 г Сливочное масло - 10 г.
Торрихас — простой и незатейливый в приготовлении испанский десерт с поистине роскошным вкусом. Первые письменные упоминания о торрихас встречаются еще в источниках 15 века. В то время считалось, что дополненные Ингредиенты Хлеб — г Молоко - мл Яйца куриные - 2 шт.
Корица — 1 палочка Апельсин — 2 шт.
Растительное масло — для жарки. Чирбули яичница по-грузински. Любите ли вы самую обычную яичницу? Не очень? И я тоже. Но яичница яичнице рознь, особенно когда, кроме яиц, в этом блюде много соуса из свежих помидоров, много зелени и Ингредиенты Яйца куриные - 4 шт. Помидоры - 4 шт. Томатная паста - 1 ст. Вода - мл Орехи грецкие - горсть Лук репчатый - 1 шт. Чеснок - 3 зубчика Растительное масло - 1 ст. Сливочное масло - 1 ст. Зелень петрушка, кинза, лук зеленый - по вкусу Соль - по вкусу Красный перец - по вкусу.
Омлет с овощами в духовке. Омлет с овощами — это уникальное блюдо! Одновременно оно является и сытным белковым завтраком, и непривычным гарниром на обед, и диетическим питательным ужином!
К какому времени суток приготовить это замечательное Ингредиенты Цветная капуста — г Лук — 1 шт. Помидор — 1 шт. Замороженные овощи «Мексиканская смесь» - г Яйца — 4 шт. Сметана — 2 ст. Соль, перец — по вкусу Приправа «Прованские травы» - по вкусу Растительное масло — для обжарки. Яичница на лаваше на сковороде.
Простой рецепт яичницы с помидором и сыром на лаваше. Сыр и помидоры не растекаются и не горят. Идеальный завтрак или перекус в любое время! Ингредиенты Яйцо - шт. Лаваш - 1 шт. Сыр - г Масло - для сковороды 1 ч. Зелень - по вкусу для подачи. Салат с морской капустой, жареными грибами и яйцом. Для приготовления салата с морской капустой, грибами и яйцом подготовьте продукты по списку.
Овощи почистите, помойте, обсушите. Разбить в каждую формочку по одному яйцу, добавить по две столовые ложки молока и снова посолить, но совсем чуть-чуть. Отделить белки от желтков, затем поджарить на антипригарной сковороде без масла тосты.
Выложить на противень готовый хлеб, после взбить белки миксером до пышной и густой пены. Белковая масса должна увеличиться в три раза. Выложить ее на тосты, сделать в середине углубления и аккуратно вылить желток, стараясь его не повредить. Способ приготовления:. Промыть под проточной водой листья салата, стебель сельдерея, огурец и зеленый сладкий перец, затем все обсушить. Огурец нарезать на кубики или кружочки, перец — соломкой, сельдерей покрошить.
Авокадо очистить от кожуры, убрать косточку и нарезать на кубики или тонкие слайсы. Сразу после нарезки сбрызнуть кусочки авокадо соком лимона, так оно не будет темнеть. Очищенные яйца разрезать на две части, нарвать на небольшие части листья салата. Выложить в глубокую миску все овощи и листья салата, перемешивать не нужно. Добавить к овощам и зелени отварные яйца, щепотку соли, посыпать авокадо тмином и белым кунжутом. По желанию можно добавить немного оливкового масла и сока лимона. Яйца тщательно взболтать вилкой и влить готовую яичную массу на сковороду.
Жарить яйца на большом огне: подождать пять секунд, а затем начинать аккуратно двигать смесь лопаткой, как бы рисуя восьмерку. Готовить блюдо не более одной минуты, яичная масса должна остаться слегка влажной.
Стиль жизни и ЗОЖ. Питание и еда. Что приготовить на завтрак с яйцами: необычные рецепты. Мария Маковей Автор. Екатерина Стасюк Нутрициолог. Читайте нас в ВКонтакте Дзен. Содержание статьи. Екатерина Стасюк. Для этого завтрака лучше выбрать крупный перец, так он не развалится при подаче блюда. Начинки у этого блюда могут быть разными.
Главное — никаких холестериновых и жирных продуктов.
